Føl deg sterkere enn du noen gang har gjort!
Bli sterkere med Coach Synne Stenvik
Power
Ta kontroll, vis verden din indre kraft! Det er noe magisk å vite at vi har ubegrenset kraft i oss selv.
Styrke
Styrken du bygger i gymmet påvirker hver del av livet ditt. Du vil ikke bare løfte tungt, men også løfte deg selv og andre rundt deg. Sterk er det nye sexy!
Selvtillit
Når du oppdager hva kroppen din er i stand til, vil selvtilliten din skyte i været. Bli beste versjonen av deg selv, både inni og utenpå. Tro på deg selv!
Da jeg var yngre trodde jeg at tynnere var veien å gå
Da jeg begynte min reise som 16-åring, trodde jeg at jeg måtte bli tynn for å være bra nok. Jeg ble komfortabel på treningssenteret, og oppdaget raskt hvor godt det føles å bli STERKERE. Fokuset mitt skiftet fra slanking til å være sterk og bygge muskler. Nå er jeg en styrkeløfter, og jeg brenner for å hjelpe andre kvinner til å føle seg sterkere og mer selvsikker! Trening er så mye mer enn bare utseende. Jeg er stolt over å kunne hjelpe andre kvinner til å kjenne på den samme følelsen gjennom 1-1 online coaching!
Disse spørsmålene får jeg ofte
Hvordan fungerer online coaching?
Kort forklart, så blir jeg din personlige trener, rett i lomma. Du vil få planer som er personlige for deg, helt skreddersydd etter dine behov. Vi har ukentlige check-ins, og du har tilgang til en chat som alltid er åpen for deg. Teknikkanalyse er også inkludert, så du vil alltid få hjelp til å gjøre teknikken din optimal. Ditt mål er mitt mål, og du kan forvente en engasjert og tolmodig coach som alltid heier på deg!
Må jeg ha mye erfaring med trening for å ha online coach?
Nei! Hos meg vil du få et treningsprogram som er tilpasset deg, din hverdag og ditt nivå. Du vil også få tett oppfølging hele veien!
Hvor ofte må jeg trene når jeg har deg som coach?
Antall økter i uka bestemmes av målet ditt, egne ønsker og hvor ofte du har mulighet til å trene. Vi prioriterer alltid kvalitet over kvantitet, så vi vil ha mest mulig ut av øktene, ikke mest mulig trening. Mine kunder trener alt fra 1 til 6 økter i uken!
© 2024 - Coach Synne Stenvik
Cookie & Privacy Policy
